商品の情報
|
フォーマット |
雑誌 |
|---|---|
|
構成数 |
1 |
|
国内/輸入 |
国内 |
|
パッケージ仕様 |
- |
|
発売日 |
2020年12月17日 |
|---|---|
|
規格品番 |
- |
|
レーベル |
|
|
ISBN |
4910240320119 |
商品の説明
格好いいカラダの「黄金率」。
2021年、「菱形体型」を目指せ!
表紙&特別グラビア 菊池風磨(Sexy Zone)
毎年恒例のカラダ改造計画のテーマは、ずばり「黄金率ボディ」。
「格好いいカラダ」を漠然と追いかけるのは、もう終わり。
歴代表紙モデルの肉体を計測して導き出した「黄金率ボディ」。
逆三を超える「菱形体型」を目指そう!
これこそが、最先端かつ究極のカラダだ。
表紙を飾る、菊池風磨さんのボディも見事な菱形。
誰もが見惚れる、黄金率ボディである。
大切なのは「絞る」と「盛る」のロードマップ。
体脂肪別プログラムを紹介しているので、「今の自分」がフォーカスすべき部位や筋肉が明快にわかる。
食事は「絞るめし」と「盛るめし」に分けて提案。
簡単&美味しいレシピで、カラダづくりをサポート。
2021年、黄金率ボディを手に入れ、輝ける1年にしよう!
作品の情報
収録内容
構成数 | 1枚
-
1.[雑誌]
関連商品
ニュース ＆ 記事
還元ポイント
6pt
販売価格（税込）
￥ 680
現在ご注文いただけません
欲しい物リストに追加
コレクションに追加
サマリー/統計情報
欲しい物リスト登録者
24人
（公開：
0 人)
コレクション登録者
1人
（公開：
0 人)
