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池谷敏郎
「末梢血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる! 知的生きかた文庫 い 73-4
国内 書籍
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完全版最速で内臓脂肪を落とし、血管年齢が20歳若返る生き方
血管の老化は「足」で止められた 青春新書プレイブックス P 1202
60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える 「100年心臓」のつくり方
「内臓脂肪」も「皮下脂肪」もみるみる落ちる!1日3分「ダブル
若い体、いつまでも!心臓セルフメンテ
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