今、「ヤーナリズム」、「ジリアン・マイケルズシリーズ」が売れてます！

 

日本に空前のくびれブームを巻き起こした「コアリズム」の開発者の1人、
ヤーナ・クニッツが新たに考案した「ヤーナリズム」。

短期間でも効率の良いエクササイズを目指し、くびれづくりやカロリー燃焼の効果がある動きを約10分間に凝縮。忙しい仕事をする女性や子育てママも空いた僅かの時間を使ってエクササイズできます。今回の「ヤーナリズム」はジャンルも豊富で飽きずに楽しく続けられます！定番の「ラテン」に加え、「ヒップホップ」と「ディスコ」を収録。更に今回、日本だけのオリジナルの特典として「ベリーダンス」も用意。その日の気分に合わせて行うエクササイズを変えられるから、音楽や振付がマンネリ化して飽きてしまうなんてことはもうありません。さらに「コアリズム」と同じ“3つのくびれの法則”を採用。左右の動き「コア・ラテラル」、前後の動き「コア・フレクション」回転の動き「コア・ローテーション」の３つの動きを覚えるだけで効率的に筋肉を刺激し、くびれ効果のアップが期待できるんです。これは買うっきゃない☆

大ヒットしたコアリズムはこちら！こちらはオンライン限定18％オフ！

 

ビリーの次はジリアンだ！

テレビで話題の「ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット」などフィットネスDVDを集めました！